MINDSCAPE 致力於推廣更具情緒智慧的生活
MINDSCAPE 的存在，是為了啟發自我覺察、推動情感療癒與心靈成長。
我們致力於為你帶來自我理解、更健康深厚的關係。
情緒智慧（Emotional Intelligence）是現代生活最核心的支撐，
我們透過深度文章、工具書、Podcast 導讀、以及結構化的診斷服務，協助你面對現代生活的焦慮，找回內在的秩序。
關於我們
我們是一群熱愛探索心靈本質的人，
使命是將「療癒」與「平靜」帶入每一個混亂的時刻。
我們的思想源於心理學、心理治療、哲學與建築邏輯。正如 MINDSCAPE 這個名字所暗示——我們將內心視為一片景觀（Landscape），我們在這裡教導大眾如何規劃、修復與安頓自己的心靈，讓生命活得更有效率、更具意義。
心理教育 Psychological Education
我們提供心理教育方案，協助你理解大腦的運作並掌握情緒的規律。我們最具轉化力的想法，收錄在我們的自救圖書館 與深度專欄中。
職場情緒智慧 Mindscape at Work
我們為企業與組織提供一系列計劃，旨在為團隊裝備心理與情感工具，讓成員在工作上成功，也能獲得情感上的滋養與復原力。
Landscape for the Mind. Architecture for the Soul.
我們將心理學視為一種生活的藝術。我們相信，痛苦不是隨機的混亂，而是待解的邏輯。你可以在我們的內容中發現更多關於「愛、工作與自我」的哲學，我們將這些複雜的命題，簡化為可實踐的行動藍圖。
創辦人 彌詩
Founder & Lead Curator
MSc (UCL) | BSc (HKU)
Mindfulness Practitioner (Oxford)
作為一名建築學院畢業的精神健康倡導者，
她擅長將理性的結構邏輯應用於感性的情緒分析，
2021年創立了 MINDSCAPE。
「現代社會教導我們如何工作、如何賺錢，卻鮮少教導我們如何與情緒共處。」她的初衷，是想在「嚴謹的醫療體系」與「輕淺的自我安慰」之間建立第三空間。她將多元的學術背景（認知行為治療、伴侶諮詢、靜觀練習）轉化為易於吸收的文字與服務，陪伴每一位讀者經營健康的關係，重建內在的平靜。