無法控制情緒的人,是否總是諸事不順?彌詩Mar 101 min read「情緒不穩的人,往往對人對事都挑剔」,這幾年大眾強調情緒穩定、Positive Vibes,他們覺得情緒不穩的人都有毛病。普遍人認為,情緒越波動越容易失去自我控制,直接影響生活和工作。我同意,被情緒牽著走的人都過得不太好。情緒都寫在臉上,自己失望生氣,就乾脆令大家一起難受。脾氣不好,到哪裡都是壞人。Want to read more?Subscribe to psych-poet.com to keep reading this exclusive post. Subscribe Now
如何變得快樂,從消極變得積極?有些讀者問我如何變得快樂,從消極變得積極? #快樂是一種選擇 我想快樂是一種選擇,而不是單靠運氣。你可能無法控制自己的情緒,但是你可以選擇自己想法。如果你習慣選擇快樂,你也許會懂得感恩,而當你感恩,可能你會更輕易地選擇快樂。
Good Vibes Only:絕對積極其實有毒十幾年前,大家都開始討厭「開心啲啦、唔好唔開心」呢啲論述,用嚟安慰情緒病人直頭死罪,但近年就好鍾意「Good vibes only」呢種人生態度。 我喺唔同場合、平台都分享過「Good vibes only」係有毒嘅想法,我唔鼓勵,甚至可以話係反對膚淺嘅正能量。 主張...
新年新目標,不如學習放棄新年快樂!準備迎接新一年,想充滿正能量地定立一些目標(不管最後會不會這麼做),我建議下一年大家都盡快學習「放棄」。 是的,我鼓勵你們放棄。 因為有時放棄比堅持需要更多更多的勇氣。