多為他人設想，便不會自殘自殺？

「如果你會多想社會責任、家長期望、你走後家人會怎樣，其他人會怎樣，你會多設想這個精神便不會做傻事。」香港能仁專上學院生命教育中心主任謝向榮說。

能仁專上學院一項委託調查推算，全港約八萬名學童可能曾有自殘或輕生念頭。

謝主任也說：「所有價值觀，其實只要為人設想，便會知甚麼是禮儀、甚麼是智慧、甚麼是責任感、甚麼是尊重，所以所有價值觀去到最後就是文化核心，為對方設想多些，所以學生學生命教育。」

他主張所有價值觀的核心在於「為人設想」，理解禮儀、智慧、責任感和尊重，能減少自殺和自殘行為。這觀點不僅過於簡化，且在邏輯上存在諸多缺陷，值得深入反思。

#簡化複雜的心理問題

將自殺歸結為「為人設想」的缺失，無疑是過度簡化問題。自殺行為的成因複雜，涉及心理、生理、社會和環境等多方面的因素。

將其簡化為價值觀的缺失，忽略許多影響青少年心理健康的因素，如社交壓力、學業負擔、家庭關係等。心理健康問題、情感障礙和社會支持系統的缺乏，才是真正影響青少年自殺風險的關鍵因素，單靠「為人設想」難以提供所需的情感支持。

#只重視他人期望使人更絕望

謝主任提到的「社會責任」和「家長期望」，看似正面，實際上對青少年造成額外壓力。過度關注他人期望，忽視自己的需求和感受，害怕無法達到他人的期望而更絕望，反而增加自殺風險。

#忽視情感教育的重要性

「為人設想」的觀點過於強調外在的道德和責任感，忽略情感教育的重要性。成人未必認識和懂處理自己的情緒，何況是青少年。

有效的生命教育是關於「如何建立健康人際關係、如何自我關懷，如何在遭遇困難時尋求幫助」。這些實質內容能幫助學生應對生活中的困難，而非僅僅強調文化責任。

#文化核心的誤解

謝主任提到「文化核心」概念，似乎暗示傳統文化的價值觀能自動帶來良好的行為和心理健康，但文化價值觀非萬能。現代社會中，文化的多樣性和變遷使某些傳統價值觀不再適用於當前的社會情境。強調某一種文化核心，只會排斥其他更有效的現代心理健康理念。

雖然傳統文化價值觀如禮儀、責任感和尊重確實在某程度上能夠促進社會凝聚力，但這些價值觀的強調增加壓力。當青少年過度在乎來自家庭或社會的期望，反而加重他們的心理負擔，更孤立，更難以尋求幫助。

#有效的自殺預防策略

預防自殺應是綜合性的方案，結合心理健康教育、家庭支持和社會資源，以確保青少年能在安全和被支持的環境中成長。

許多人常喊：「我太在乎父母期望，太為佢地設想，所以先好想死！」

先為自己設想，照顧自己，才為別人設想。